パワープレート

パワープレートは重いウェイトなどを使用せずに安全に短時間で大きな効果を上げられるため、女性やシニアにとって、理想的なトレーニングマシンです。

また、アスリートにも強制的に筋繊維の大部分を動員したトレーニングが可能で、短時間、軽い負荷で怪我の恐れなく異次元の追い込みが可能になります。

このすごさは試してみないとわかりません。お気軽に体験にお越しください。

美容・シェイプアップ

セルライトの解消

腹部脂肪減少

皮膚血流の改善

アスリート

柔軟性の向上

短距離走のパフォーマンス向上

筋力、跳躍力の増大

体組成の改善

怪我のリスク低減

シニアフィットネス

脂肪減少

骨ミネラル濃度の増大

筋力向上

筋肉量増大

転倒防止


EVERFiT24ではパワープレートPro5とパワープレートPro7の2機種のご利用が可能です。

ベーシックなPro5は操作も簡単で使いやすく、パワープレートに慣れた方から人気です。

 

Pro7は1,000種以上のエクササイズメニュービデオと250種以上の全身ワークアウトプログラム、そして内蔵されproMOTION™ケーブルによってにより専門的なトレーニングが可能です。
パワープレートPro7がご利用になれるのは千葉県下ではEVERFiT24のみ。(2017年9月現在)

 

EVERFiT24では月額1080円(税込)のオプションのみでパワープレートが何度でもご利用頂けます。

パワープレートと本格的なストレングスマシン、有酸素マシンの組み合わせはシェイプアップやトレーニングに最高の効率をもたします。